这些孩子最不想听到的话 你说了吗
学生体质健康调查：全国约3成大学生体质健康不-
黑木耳对健康的五大好处不得不看
2018-05-12黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品…查看全文>>
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警惕！大蒜再好五类人也要慎吃
2018-05-12大蒜之所以有防癌的药用作用，简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素”，我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的，这种大蒜素即使稀释10万倍，…查看全文>>
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坚持每晚吃5颗枸杞会怎么样？
2018-05-12网络上流传着这么一个段子：生活不止远方的苟且，还有保温杯里的枸杞。由于枸杞是家喻户晓的养生药材，加上味道可口，因此很多人都会日常吃…查看全文>>
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自带长寿基因的十大食物，大家一起吃起来
2018-05-12以后身体好不好，日常积累很重要，要想年轻不衰老，合理饮食要知道！下面为大家推荐自带长寿基因的十大食物，大家一起吃起来吧！…查看全文>>
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注意！这种姜常吃可能会致癌！家里有的赶紧
2018-05-12姜不光是我们日常生活中的调味品，还有着很好的药用价值。健康生活已经离不开“大姜军”了！但在买姜吃姜的时候，你一定要注意这些事！…查看全文>>
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这样煮玉米利尿利胆
2018-05-12煮玉米，要注意留最内层的两层薄皮和玉米须一起煮。将新鲜玉米最外侧厚皮剥掉，留内层薄皮煮，玉米味道更香，而玉米须有利胆、利尿等作用。…查看全文>>
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吃核桃让动脉更年轻！这样吃功效才最大
2018-05-12核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部大脑，其褶皱或折叠很像大脑皮层。人们总说吃什么补什么，以形补形，因此很多人…查看全文>>
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排骨的18种经典做法，好吃到舔盘子！年夜饭
2018-05-12准备好所需食材，排骨用清水浸泡5分钟后，冲洗几遍去除血水，排骨凉水入锅，同时放入料酒和姜片，水开后焯1分钟，凉水入锅可以使血水更好的…查看全文>>
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让菠菜和鸡蛋的营养增加一百倍,这样做,而且
2018-05-12大自然不仅给了我们绿色的环境，还给咱们绿色的食物。菠菜等于此中一种，想当初，家中便有一块菜地，种了菠菜，绿油油的一片。生命力极强，…查看全文>>
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饺子换个煮法，立马好吃10倍！！
2018-05-12要说最简单、不凑合，吃起来又过瘾的食物，脑子里第一个冒出来的，就是饺子。花几分钟煮一碗饺子，就有荤有素有主食了。要想过瘾，那做成酸…查看全文>>
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红酒的功效与作用，红酒的用处有多大？！
2018-05-12红酒其实就是我们常说的葡萄酒，它可以分为有红葡萄酒，白葡萄酒，粉红葡萄酒。可见红酒就是用葡萄而酿制成的酒，葡萄就是一种富含着丰富的…查看全文>>