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胡萝卜生吃和熟吃哪个更营养
2018-05-12胡萝卜虽然不是每个人都喜欢,但几乎每个人都知道它营养十分丰富,含丰富胡萝卜素,能防治夜盲症和呼吸道疾病,还有抗癌功效。有人说胡萝卜…查看全文>>
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韭菜被誉为“男人菜”,但不能和它同吃,小
2018-05-12韭菜,也叫做壮阳草,有壮阳补肾的功效,特别适合男性朋友。但在吃韭菜的时候要注意,韭菜和一些食物搭配着吃容易出现中毒的情况,一定不能…查看全文>>
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韭菜不包饺子了,配它炒一炒,补肾抗癌降血
2018-05-12韭菜是日常生活中常吃的蔬菜之一,很多人主要还是用来包饺子的,其实韭菜不仅仅只可以包饺子,而且还能做出多种美食,像韭菜煎饼,韭菜炒鸡…查看全文>>
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坚持每晚睡前嚼几粒枸杞会怎样?
2018-05-12枸杞究竟在什么时间吃才能发挥最佳功效?当一些人还在用保温杯泡枸杞的时候,另一些人却选择每晚坚持吃几颗枸杞。坚持每晚都吃枸杞会怎么样…查看全文>>
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千万别乱吃番茄 这样吃才能充分吸收番茄红
2018-05-12番茄是我们日常生活中最常见的食物,由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎。其中含有的番茄红素能抗动脉粥样硬化、抗氧化损伤及保护血管内…查看全文>>
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黑木耳对健康的五大好处不得不看
2018-05-12黑木耳,又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等,是生长在朽木上的一种食用菌,因其颜色淡褐、形似人耳,而得名。是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品…查看全文>>
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警惕!大蒜再好五类人也要慎吃
2018-05-12大蒜之所以有防癌的药用作用,简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素”,我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的,这种大蒜素即使稀释10万倍,…查看全文>>
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坚持每晚吃5颗枸杞会怎么样?
2018-05-12网络上流传着这么一个段子:生活不止远方的苟且,还有保温杯里的枸杞。由于枸杞是家喻户晓的养生药材,加上味道可口,因此很多人都会日常吃…查看全文>>
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节后解腻,就靠这4种食物!尤其第三种,超
2018-05-12过去的几天,你是不是和小编一样,腿脚忙,肠胃也忙?走亲戚、串朋友,不是在吃大鱼大肉,就是在去吃大鱼大肉的路上!整天吃吃吃,吃得肠子…查看全文>>
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厨房里的它可抗癌、降胆固醇!但千万别过量
2018-05-12吃腐乳的好处有哪些?又有哪些禁忌需要注意?…查看全文>>
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每天吃两个它,50岁像20岁,家家都有
2018-05-12“睡前吃一个苹果,医生就会丢饭碗”,虽表述有些绝对,但苹果确实是有着“全方位的健康水果”、“水果界的全科医生”之称,它的功效让医生…查看全文>>
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